Usted Aduki (adzuki frijoles) Alguna vez ha notado en el pasillo de una tienda local? De lo contrario, trate de ir a una tienda de alimentos saludables. Vienen en variedades secos y enlatados. Son super nutritiva y conocido como un súper alimento. Personalmente, como la compra de Eden Orgánicos judías azuki. Esta empresa no agrega sal y utiliza un revestimiento de estaño que es el bisfenol-A (BPA) gratis. Usted puede visitar su sitio web, www.edenfoods.com, para obtener más información y recetas.

Este frijol rojo-marrón parece modesto a primera vista, y el nombre deja mucho que desear (-do-clave ah pronunciado). Pero este bean es rica en una gran cantidad de fibra y proteína. Y luego están todas las vitaminas y minerales, combina. La lista de ingredientes se lee como debería: judías azuki biológica, el agua y las algas kombu. No hay sabores artificiales o conservantes aquí. El panel trasero dispone de un frijol tradicionalmente adzuki recién hechos fueron consumidos en Año Nuevo para la suerte.

Porciones por envase: alrededor de 3,5 110 calorías Calorías de la grasa 0 Cantidad Por Porcion % Valor Diario 0g Grasa total 0% 0 mg de colesterol 0% 10 mg de sodio 0% 250 mg de potasio 7% Carbohidratos totales 19g 6% 5 g de fibra dietética 20% Azúcares 0% 7 g de proteína 14% Fútbol 4% Hierro 10% Tiamina (B1) 4% Riboflavina (B2) 4% La niacina (B3) 2% El folato (B9) 8% Fósforo 10% Magnesio 10% Zinc 6%