Como regla general, cuando está en operación para dejar de fumar de malezas marihuana, marihuana, o lo que quieras llamarlo, la mayor lucha interna que tiene que pasar por el deseo de caer de nuevo a sus hábitos utilizados. Cada lugar está en una dura batalla con usted mismo si lleváis los antojos de marihuana o menos. Para estos problemas, hay varios pequeños de auto-ayuda o de auto motivación técnicas para ayudarle a obtener más modelos sobre cómo mantenerse al día con el objetivo de eliminar este medicamento de su vida.

Uno de los métodos que se han desarrollado popularidad hoy en día es la Técnica de Liberación Emocional o EFT. EFT es una forma rápida, sencilla y muy útil para derrotar el deseo de todo tipo, así como el deseo de fumar cannabis articulaciones. En realidad, hay dos formas de ejecutar él; declaraciones y EFT EFT tapping. Para hacer que la técnica más eficaz, es aconsejable combinar los dos ejercicios.

EFT para el cortocircuito, es un método para superar los hábitos. Poner presión sobre determinadas zonas del cuerpo, mientras que la mente está ocupada de su deseo se puede revertir este deseo de fumar marihuana o cualquier otra cosa que no desea. Aunque esta técnica parece muy extraño, en realidad es muy fácil de hacer y más eficaz.



Para ejecutar el mejor tiempo de partida de este ejercicio, es necesario pensar en las declaraciones que deben ser de interés para usted y sus condiciones de estado de ánimo predominantes. Usted debe entender lo que tienen miedo de dejar de fumar marihuana, de una vez para siempre.

Es necesario concentrarse en el deseo que siente. Una vez que sientas el deseo, aislarlo viene de todas partes; puede ser en el pecho o el estómago. Luego, una vez que han descubierto dónde se originan los antojos, puede comenzar con el proceso de tapping afirmaciones repetitivas.

Un ejemplo de una declaración podría ser "Aunque me gustaría que este sentimiento en la toma de mi pecho apretado cuando pienso en mi deseo de fumar, yo profunda y completamente tomo sobre mí."

La segunda parte de este sistema es el tapping ejercicio. El aprovechamiento de esta asociación significa tomar la punta del dedo para tocar como lo haría toque una mesa para hacer un sonido. Aplicando la misma presión que se aplica a tocar en una mesa, usted tiene que tocar para determinadas partes del cuerpo también.

Las posiciones que se le Taping en son casi similares a los puntos aplicados los puntos de presión de acupuntura. Tocando en estos puntos permite una fácil aceptación de sus declaraciones para conseguir el subconsciente.

Los puntos para los más utilizados son: la parte superior del cráneo, la ceja, los lados de los ojos, justo debajo del ojo, debajo de la nariz, la clavícula, el mentón y debajo del brazo.

Tienes que tocar estas áreas de su cuerpo en pequeños diez veces antes de pasar a la siguiente posición. Además, tenga en mente que decir su declaración en voz alta durante la grabación, hablando a ti mismo mientras se mueve a través de los diferentes lugares de tapping.

Dado que el consumo de la placa es causada por las emociones y generalmente se basa en emociones, EFT es el método perfecto para ayudar a tratar el apego emocional a este fármaco.

Cuando se practica EFT puede crear resultados en minutos que duran horas en el tiempo. Así que parece que EFT es una solución simple y eficaz para la gestión de apetito y la ansiedad.

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