Todo el mundo tiene una opinión sobre si es o no la marihuana es adictiva. Las personas que fuman y no son empleados argumentan que la marihuana no es adictiva, no es para ellos! La investigación ha demostrado que la marihuana la adicción Es un problema real para aproximadamente 5% a 10% de los usuarios que tratan de la marihuana. Este artículo proporciona 3 consejos de gran alcance sobre cómo dejar de fumar marihuana cuando usted es adicto, o la necesidad de salir. Fumé malezas durante casi 10 años y era adicto a 8 de ellos. Finalmente me dieron el coraje para salir. A continuación se presentan algunos consejos que me han ayudado a lo largo del camino.

¿Es que usted?

Enfermo de humo de malezas y quieren dejar de fumar? Esta página puede ayudar!

mantener ocupados mientras usted deja de Weed

Un problema común cuando Se dejó de malezas es que tienes mucho más tiempo en sus manos. Una gran cantidad de grandes fumadores gastan al menos algunos de su día para relajarse después de fumar. Cuando deja de fumar marihuana, usted necesita encontrar algo que hacer para reemplazar el tiempo que has pasado de ser apedreado.

Cuando salga, también puede decidir que no quiere hacer algunas de las actividades que siempre llevan a fumar. Por ejemplo, si siempre salía y tenía una cerveza, ahumado después del trabajo, tendrá que encontrar algo que hacer en el tiempo para que no vuelva a fumar marihuana a llenar ese tiempo.



Lo creas o no, uno de los razones por las que se remontan a fumar marihuana, es que no encuentran nada mejor que hacer cuando decidieron parar!

Haga una lista de razones para dejar de fumar Pot

Esto puede parecer cursi, pero escribir una lista de razones es el cerebro es mucho más comprometido con después de lo que has escrito, con el fin de lograr su objetivo. El simple acto de escribir, puede cambiar la forma Se piensa en sí mismo y su marihuana adddiction y causar a seguir adelante con su objetivo escrito.

Podrías quiero escribir una lista de razones para dejar de fumar, usted recibirá una recompensa Después de 1 mes de no fumar, o simplemente un diario de cómo se siente la derecha ahora. Si usted está interesado en escribir, puede decirle a un amigo o cónyuge acerca de su decisión.

Puesto que la mayoría de la gente no le gusta hablar de su dependencia de la mala hierba, la escritura es la mejor manera de mantenerse mentalmente en pista.

Enlaces

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  • Cómo dejar de fumar marihuana
    Esta es la historia de cómo dejé de marihuana y técnicas que he utilizado para conseguir mi no fumar. A través de ensayo y error, me enteré de cómo salir para siempre!